生病后脾气变坏 5招“心理护理”可缓解

 常见问题     |      2021-03-20 22:35

人老了,生病是难免的。许多病人家属都抱怨说,长期患慢病的老人脾气也变坏了,不好侍候。殊不知,这不能责怪病人,而是患病后,病人在心理上会发生一系列变化,出现许多容易被人误解的心理问题,除了生活照料外,他们更需要心理护理。

林女士曾接受过两年的抗抑郁治疗。但前段时间,她却发现家里67岁的舅舅情绪和自己抑郁严重时候的情绪很相似。“他之前做了一次胃癌手术,医生也说癌细胞没有转移,只要好好调养病情就可以控制得很好。”林女士说,可自从手术回家后,她多次前去看望,都发现老人总是一个人呆呆地坐在椅子上,表情落寞,情绪低落,对任何东西都不感兴趣。她发现这是典型的抑郁状态。于是在她的建议下,家人陪舅舅到医院心理科看诊。经过诊断,老人是典型的躯体疾病伴发的抑郁症。

在临床中,几乎一半以上的久病老人都患有不同程度的抑郁症。心理专家提醒,家人可通过三方面,对老人的抑郁状态做到早发现:一是老人的性格是否发生了特别大的改变,如生病前后反差特别大,以前爱絮叨的突然变得不爱说话了;二是一天中大部分时间,是否都是情绪低落、精神恍惚、目光涣散;三是是否经常诉说生活没有意思。若这些状态持续有两个月以上,就一定要到医院检查是否存在抑郁症的倾向。

专家称,慢性病因为需要长期治疗且无法彻底治愈,因此让很多老人的心理逐渐发生变化,家人一定要了解他们常见的几种特殊心态,然后才能对症进行心理护理。

自私。人患病后,多将注意力转向自身,感觉异常敏锐,甚至对自己的心跳、呼吸、胃肠蠕动的声音都能听到,心中总想自己的病,而对其他事物很少关心,这很容易被别人误解为自私或冷漠。

依赖。由于受到亲人的关怀与照顾,病人会变得被动、依赖性增强,本来自己可以做的事情,也不愿意动手。情感变得脆弱,甚至幼稚,像个孩子似的,总希望亲友多照顾自己。

多疑、神经过敏。听人低声谈话,就以为是谈自己的病,医护人员和亲友的好言相劝,也常半信半疑。

1.帮他们建立良好的慢病生活管理:诚实地告诉老人病情的发展状况,当然好的要多说,坏的也不能不说,但是要轻描淡写;然后告诉他们这种疾病的防治知识,帮助他们建立良好的慢病生活管理。当他们做到后,身体有改变时,一定要及时进行鼓励,增加他们的积极性。

2.适度陪伴多打关心电话:陪伴是他们最需要的心理护理,因此尽可能地陪伴。在你上班时间也最好能打一两个电话给他们,避免他们独自在家胡思乱想,抑郁情绪是一点一点累计起来的。

3.善于运用亲切的触摸:通过亲切的触摸为老人进行良好的心理护理,可以通过扣背、按摩等方式来达到触摸的情感陪护。

4.维护他们的自尊心:不良情绪不要在老人面前表露,说话的语调一定要柔和,如果语调高而急,会让他们感觉出你的急躁和不耐烦,多维护老年人的自尊心。

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